Ik vond het moeilijk, zwaar en snel maar het ging beter dan verwacht. Het gaf me ook rust en ontspanning. Vooral de volgende dag. Ik heb me al jaren niet zo ontspannen gevoeld....

My favourite evenings of the week are evenings I spent at Jiva yoga classes. It is a real pleasure to practice in such a atmosphere and very challenging to develop on all aspects of my well being. Our yoga teacher Ana is spreading her motivation and beautiful energy...

Mijn ervaring is positief. Ik merk dat ik leniger ben geworden en kom ontspannen thuis. Ik vind de wekelijkse les fijn. Goed om mijn hoofd leeg te maken, ook soms moeilijk....

Ik vind de lessen heel fijn. Ik word er relaxer van en kan beter slapen!...

Een leuke groep op dinsdag en op zondag. Als je op beide dagen mee doet is het een leuke afwisseling tussen rust en dynamiek. Daarnaast helpt het zeker tijdens drukke dagen om meer rust te vinden....